carbohidratos, proteinas y de más

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Invitado

Mensaje por Invitado »

Hola, me llamo Borja y llevo un par de meses en gimnasio. Quiero ganar masa muscular para luego definirla. Podria alguien recomendarme algun producto para tomar aparte de mi dieta?
Gracias
Responder