Ayuda con los pectorales

[Invitado]

Pues llevo unos dos meses apuntado a un gimnasio, y voy a menudo, pero me he encontrado con un problema.

Tengo el pectoral izquierda muchisimo más desarrollado que el derecho (y soy diestro!). Deduzco que esto es por haber hecho algún ejercicio mal, asi que pregunto...

¿Que ejercicio puedo hacer para aumentar solamente el derecho y asi equilibrarlos?

Gracias!

[Dipoki]

A mi me pasa lo mismo, y creo que es porque al ser diestro tengo el biceps derecho mas desarrollado, y como en casi todos los ejercicios de pecho quieras que no el biceps participa, al tener más debil el biceps izquierdo el pecho izquierdo tiene que hacer más esfuerzo que el derecho.

Pero con el tiempo supongo que se igualaran . Sino pues con mancuernas o algo asi trabajas un poco más el pecho izquierdo y ya está. Los ejercicios serán los mismos, pero con un brazo.

[Slak]

yo tambien tengo el pecho izquierdo mas desarrollado y grande que el pecho izquierdo, pero en mi se nota muy clara la diferencia, y tambien soy diestro... que ejercicios podria hacer con un solo brazo para igualar mis pectorales?

[Link69]

Prueba a acer flexiones con una mano de la zona del pectoral pekeño.yo tengo un triceps mas marcao k otro xDD