No creo que pueda definir tanto como un ecto, y además le costaría orrores lograrlo y mantenerlo. pero pasaría lo mismo si un ecto quiere conseguir volúmen, cada biotipo tiene su cruz.
Tengo otra dudilla. Imaginar alguien que lleva años sin hacer nada solo comiendo i se pone mui obesa? su biotipo seria endomorfo? o puede ser que fuese ectomorfo o mesomorfo a pesar de estar obeso..?
Gracias por aclararme las dudas Nos vemos gente, i que paseis un agradable verano.
pero que un ectomorfo sea por norma general delgado no quiere decir que todos los delgaos sean ectomorfos ni que todos los gordos endomorfos... lei por ai que casi nadie es un tipo somatico puro sino mezclas de ellos.
aprovechando este post me surgio otra duda aver si peuden ayudarme.
Os comento estuve mui gordo i adelgace demasiado..... i aun me queda algo de grasa medio normalillo creo que soi endomorfo....... pero por mas que como no engordo :S
Saludos a todos i que lo pasen bien este mes de agosto :p
Un endomorfo puede definir pero le va a costar mas, todo dependera de que tan bien haga su dieta y su ejercicio cardiovascular.
Si eras gordo y ahora bajaste de peso , es claro que el metabolismo cambio, no es lo mismo que tu metabolismo trabaje para un peso de 90 kilos a uno de 70 kg, se vuelve mas agil. Si tienes facilidad de subir de peso y bajarlo puede ser que seas una mezcla de endo y meso. No lose tendrias que hacer varias pruebas para saberlo mas con exactitud.
Mi caso exactamente no es de 90 a 70kg si no de 110 a 70kg ayer fui al medico pa pedir cita para analisis que me urge para saber si tengo algo despues de aver perdido tanto por que nunca me interese pro ir.......
Bueno que pruevas puedo saber para averiguar exactamente mi biotipo.
Gracias cagardu me parecio interesante la web aun que carezco de los algun utensilio
Queria hacer otra pregunta........
Yo engorde por que comia chucherias a todas oras en grandes cantidades i bolleria en grandes cantidades i no mover ni un dedo.... no engorde de golpe i rapido que yo recuerde.........
Por eso tengo la duda de si mi principal somatotipo es endoformo........
Sigo teniendo grasa ... pero bueno aora toi intentando subir volumen para luego intentar definir algo mas xDDD
El endomorfo tiene caderas anchas, asi como hombros anchos , el ecto al contrario tiene una cadera angosta cuando engorda solo le sale panza y casi el pecho no gana grasa como en el endomorfo. Tiene huesos mas pequeños el ecto, por lo que debe trabajar mucho en la caja toracica con ejercicios de masa de espalda y pecho. No se que mas puedo decirte.