hola a todos,creo que necesito algo de vitamionas ,ya que me levanto super cansado,no tengo ganas de nada, no me aperece ir al gimnasio.si alguien sabe de alguna vitaminas lo agradeceria.un saludo.
--Tienes muchas marcas y variedades, desde farmatón hasta multicentrum, pero en una farmacia te guiarán mejor, ya que además el precio puede influir de unas a otras.Yo a titulo personal es que las mejores vitaminas salvo casos puntuales es comer bien y de todo, pero por lo que comentas en tu post tal vez no necesites vitaminas sino unas vacaciones para desconectar o un cambio de rutina para estimular tu motivación.
Si te levantas decaido, puede ser porque no duermas correctamente, haz un buen desayuno, energetico y no deberias tener problemas, y sobre el gimnasio, si lo ves una obligacion demasiada pesada, pues no vayas.
