Vitargo (glutamina, creatina, taurina etc...)

[jero_jero]

Wenas, creo que con creatina se debe tomar 2 litros y medio de agua (corregidme si me ekivoko), y quería saber si tomando vitargo, (el k viene con creatina, taurina, glutamina, entre otros) tambien se debe tomar tal cantidad de agua?.
gracias

[karkian]

Pues obviamente si la creatina tiene ese efecto y el vitargo tiene creatina pues....Si.