carbo plus

[guti]

hola tengo 16 años y he entrado en un gimnasio hace 2 meses me han dicho qu eme tomeun bote que se llama carbo plus vm queria saber si yo con la edad que tengo puede ser perjudicial para mi y puede retrasar el crecimiento o si no me aconsejais tomarlo gracias saludos

[Flakes]

Eres tan jovencito..
Los suplementos son necesarios en algunos casos, ayudas, pero no son productos magicos.
No te proporcionaran lo que una dieta ambientada a nuestro mundo te proporcione. Valen mucho dinero, yo de ti leeria muchiiiisimo, en muchos foros y atriculos sobre alimentacion y dietetica culturista, antes de comprar suplementos que no sabes que són.
PS: el leer tambien te informarà respecto a si es perjudicial para tu salud o o el culturismo.

[bryant]

mejor ponte a comer mas
carbohidratos como papa,chayotes,arroz,pasta etc etc y olvidate de los batidos de carbos
solo te costaran $$$$$y si tu dieta es mala no le vas a sacar ningun provecho