Paul George

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Lights Out
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Paul George

Mensaje por Lights Out »

Supongo que la mayoría lo conoceréis... la verdad es que yo no tenía ni idea de quién era este tipo hasta hace más bien poco.

Para los demás despistaos, es un culturista profesional inglés y propietario del gimnasio donde entrena. No tiene el kilaje de algunas de las bestias pardas que vemos por el foro, pero algo en él me llama la atención, y no me refiero a la cresta, las barbazas o los tatuajes (poco beneficiosos para un profesional, podrían distraer a los jueces).

Lo que me ha llamado la atención es que, en comparación con otros pros, Paul George muestra, habitualmente, una forma muy correcta en sus vídeos, además de cubrir por completo el recorrido del movimiento. Este tema lo hemos discutido de vez en cuando y me gusta, por fín, poner vídeos de un profesional trabajando con corrección, respetando la forma y el recorrido.

Espalda:
https://www.youtube.com/watch?v=QNG36uT1jlw

Hombros I:
https://www.youtube.com/watch?v=C2DNMQZd2nU

Hombros II:
https://www.youtube.com/watch?v=erfaoV_zVQc

Bíceps:
https://www.youtube.com/watch?v=qUg4LICurk0

Pecho:
https://www.youtube.com/watch?v=FReAkP-b98M
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NiXoN
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Re: Paul George

Mensaje por NiXoN »

-curiosas pintas ,lo habia visto pero no sabia quien era ni como se llamaba!,me gusta mas con la cresta, da mas miedo!

- si es verdad que hace los ejercicios con buena tecnica ,no como acostumbran muchos otros con mas fama!

-por ser quisquilloso,en el video de biceps en el curl si deberia pegar mas los codos al cuerpo y no ayudarse de la inercia no? :silly:
Lights Out
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Re: Paul George

Mensaje por Lights Out »

NiXoN escribió:-por ser quisquilloso,en el video de biceps en el curl si deberia pegar mas los codos al cuerpo y no ayudarse de la inercia no? :silly:
Sí, aunque es probable que esa parte esté grabada al final del entrenamiento y la inercia sea fruto del cansancio.

Al menos no hace un recorrido de 3 cm como Coleman, o ejercicta los músculos que no corresponden como Cutler.
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