Entrando en sequía

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
derceto
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 73
Registrado: 20 Ago 2008 17:40

Entrando en sequía

Mensaje por derceto »

Que consejos podeis darme para perder ese agüilla que tanto tapa y es un obstaculo para la deficinicion? es diuretico el te y el cafe, servirian? que mas puedo hacer?
Avatar de Usuario
karkian
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 9570
Registrado: 07 Dic 2004 21:17

Re: Entrando en sequía

Mensaje por karkian »

Disminuir tu consumo de sodio,evita la sal,los embutidos,carnes secas y el pan blanco.
derceto
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 73
Registrado: 20 Ago 2008 17:40

Re: Entrando en sequía

Mensaje por derceto »

Gracias por tu respuesta.
Entiendo lo de la sal, pero lo de los embutidos y el pan blanco me llaman, la atencion, pq lo dices?
Avatar de Usuario
karkian
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 9570
Registrado: 07 Dic 2004 21:17

Re: Entrando en sequía

Mensaje por karkian »

Tienen alto contenido de sodio;Ah y lo olvidaba,algunas salsas tambien tienen mucho sodio.
Responder