Tengo unas dudas que me gustaria que me contestarais.
Para conseguir unos musculos duros de verdad sin estar en tension (como los pit bull) que se tendria que hacer? por que aunque se tenga volumen cuando no estan en tension no se quedan duros.
Y otra cosa en un entrenamiento muscular, para lograr mas resultados, es necesario tener agujetas el dia siguiente? Por que cuando ya llevas un tiempo entrenando el cuerpo ya no las siente.
¡¡¡DUREZA!!!
Moderadores: moderador suplente, admin
