Powerlifting women of Monster Garage

[efe]

¿no lo hacen mal? ¿O yo tengo que volver a aprender todo?
Aparte de levantar pesos para los que creo no están preparadas.

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Parte II:

Parte III:

[juan weider]

! Anda! En el primer video sale mi ejercicio favorito!!!

Esa es la altura ideal 45ctms.

Gracias efe!! Slds.

[juan weider]

Donde está ese gym? Que me apunto jeje!!!

[cyberclon]

¿no lo hacen mal? ¿O yo tengo que volver a aprender todo?
Aparte de levantar pesos para los que creo no están preparadas.

Es powerlifting, aqui bien es igual a más. No importa como levantes, importa cuanto levantes. Y a la salud que le den.

[efe]

...Es powerlifting, aqui bien es igual a más. No importa como levantes, importa cuanto levantes. Y a la salud que le den.

Ahhh menos mal.

¿hay algun video dónde pueda ver mujeres entrenando bien? Como éstas pero haciendo bien la técnica.

[Galactos]

Para temas olimpicos, estos dvds son muy recomendables. Yo me los pille hace un anyo y pico.

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[efe]

si de ese tipo, gracias.

[Arturo Gómez]

No vi todo el primer vídeo, pero las primeras ejecuciones que vi, quien me diera y a la mayoria de los que han compartido competências conmigo levantar de esa forma.

Ahora, hasta donde el rendimento es útil para la salud o riesgoso, hasta dónde es conveniente apretar cuando no hay objetivos deportivos, o hasta dónde el deporte de alto rendimiento es un apoyo a la evolucion de la humanidad o es un remanente del circo romano, ya es otro tema.

[Galactos]

si de ese tipo, gracias.

Esos son del equipo de Greg Everett.

Busca en youtube "catalyst athletics" y luego cosas concretas de Aimee Anaya. Tienen un monton en su canal.

Busca los dvds en amazon. A mi me costaron 10 dolares (~8 euros) y explican todo lo que siempre has querido saber y lo que ni siquiera te has planteado preguntar sobre la tecnica de los olimpicos.

Y bueno, este video lo suelo poner cuando me preguntan por otros temas (ehem, ehem...), pero tiene su valor deportivo tambien.

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Ademas, si pinchas en el enlace que te sale en la parte de arriba del video ("my workout vids") accedes al canal algunos videos cortos de sus entrenamientos.

[efe]

,,,Esos son del equipo de Greg Everett.
Busca en youtube "catalyst athletics" y luego cosas concretas de Aimee Anaya. Tienen un monton en su canal.
...

Ok, de ella ya tengo algún video. Gracias otra vez.