pre-entrenamiento jack 3d

[ronko666666]

Alguien ha probado el pre - entrenamiento jack 3d ?, como le ha ido?, gracias...

[Arturo Gómez]

que se esperaria que el jack 3d (espero que no precise lentes especiales) produjese?

[ronko666666]

No se, a voz de pronto debería estimular me de cojo. .., no?

[Arturo Gómez]

y normalmente no te sientes con ganas de levantar pesas?

[efe]

¿cual es ese entrenamiento?

[Jaime G]

Yo creo que con eso sólo estás comprando cafeína a precio de oro...

[efe]

Yo creo que con eso sólo estás comprando cafeína a precio de oro...

Ahhh!!!! es un producto.... igual es por eso lo de los gemelos...

que se esperaria que el jack 3d (espero que no precise lentes especiales) produjese?

[ronko666666]

No creo, porque aun no estoy tomando nada de nada, y lo de los gemelos me viene pasando tiempo ya, por lo que he podido saber, lo de los gemelos es cosa sería, no tiene nada que ver con alimentación o productos....

[TKDITF]

yo conozco gente que tomaba jack 3d, según ellos los ponía a tope para tirar pesas, coger un poco mas de peso que el habitual y recuperaban antes entre series. Estos amigos tirando mas kilos que yo y mas motivados, no han subido mas masa que yo ni nada, cada uno dentro de su genética a subido lo mismo. Yo no lo tomaría, si estas suficientemente motivado y te gusta el gym no te hace falta, hay suplementos mas importantes para algunas cosas, pero yo los pre-entrenos no me molan mucho.

[Arturo Gómez]

Complementando esse análisis.
Tenemos aqui uma propaganda que hace uma colega de Física que disse "normal es sentirse bien siempre"
Como yo veo que funciona la cosa en la enorme mayoría de las personas? Normal es que en cualquier momento puedas ir al gimnasio y levantar arranque, envión, peso muerto o sentadillas con tus pesos máximos o bien próximos a tus máximos. Ni hablar de ejercicios que son más fáciles de hacer, como la mayoría de los habituales en el gimnasio, en que se usan pesos pequeños o equipamentos tipo apoyos, poleas, guías, etc.
La función de eventualmente tomarse uma café por ejemplo antes de entrenar, es si pasaste el día entero en situaciones muy desgastantes, y uno recurre a una reserva extra de energia que la cafeína te permite acceder, y repones esa reserva durmiendo un poco más durante la noche.
Pero si necessitas hacer eso con una frecuencia muy alta, o con una violência química mayor que la cafeína de un café común, es que algo está muy fuera de control y debería ser revisado: o el entrenamiento está porfiadamente pesado de más, o el trabajo está mal organizado, o hay un problema de salud (física o síquica) no detectado. O existe también la posibilidad de la persona viciada en cafeína u otros estimulantes (lo que es frecuente, no necessariamente en el ámbito deportivo), que también está en una situación a ser corregida.
Finalmente, el hecho de buscar hiper - rendimentos en base a estimulantes, es también un arma de doble filo, porque no se trata sólo del rendimento, sino de resistirlo.
El sistema nervioso y los músculos consiguen rendir X, pero ese esfuerzo está generando efectos que deben ser resistidos a nível articular, tendinoso, vascular y cardíaco. Cosas que el estimulante no necessariamente refuerza.