Moderadores: moderador suplente, admin
Más:Sistemas de chi kung
Wuqinxi 五禽戲 (El juego de los cinco animales)
El creador del juego de los cinco animales (wuqinxi 五禽戲) fue el médico Hua Tuo (華佗 ? a 208 a. C.) de finales de la dinastía Han del Este. De acuerdo con la "Historia de la dinastía Han posterior" Hua Tuo escribió:
"El cuerpo humano necesita trabajar y moverse, pero no es conveniente sobrepasar sus límites. El movimiento y el trabajo muscular contribuyen a evacuar el exceso de gases, hacen que sea fluida la circulación sanguínea y posibilitan una cierta inmunidad general frente a las enfermedades. Esto es: como el eje de la puerta que no se pudre nunca por hallarse en constante movimiento. Los sabios antepasados nos enseñan que uno puede alcanzar la longevidad si se mueve tal como lo hacen en la naturaleza el oso y el águila".
"Cuando sientas alguna molestia física, comienza a practicar la gimnasia de los cinco animales o la de uno de los cinco y no dejes de hacerlo hasta romper a sudar, de modo que la cara te brille y se despierte tu apetito"
Los ejercicios de los Cinco Animales combinan la mente, la figura y la respiración. En estos ejercicios es necesaria una integración total y completa de mente, espíritu, cuerpo, respiración y movimiento. Los movimientos han de ser ágiles, espontáneos y flexibles. Hay que respirar de modo profundo y rítmico de acuerdo con los movimientos y actuar con el espíritu del animal cuyo movimiento se realiza.
"El Tigre con sus ojos brillantes, corre a saltos o gira el cuerpo tan rápidamente como el relámpago, mostrando sus poderosas garras; el Ciervo, en tanto, manso y obediente, se mueve con firmeza y agilidad al correr o permanecer quieto, con tanta gracia que uno se ve impulsado a amarlo; el Mono travieso, ahora trepa a un árbol para recoger frutas, ahora mira para allá o para acá, mostrando una inteligencia casi humana; el Oso, gordo, es un animal que parece torpe pero sereno, y sin embargo sus movimientos hacen que uno se libre de preocupaciones y se expanda su caja torácica; la Grulla que extiende las alas, se dispone a arrancar el vuelo, una vez alcanza el cielo deja de verse, escondida tras las nubes, para aparecer después por entre ellas tal como una figura de algún dios celestial."
Hay diferentes series de ejercicios correspondientes al juego de los Cinco Animales con variantes, tal como ha habido diferentes escuelas y familias en las que se ha desarrollado y transmitido esta práctica a lo largo de los siglos.
[/spoiler]Pues viene a ser eso, un invento moderno con animalitos divertidos.Espero que no se me ofenda nadie, pero a mí el Wuqinxi me ha recordado a:
Con lo del “invento moderno” te refieres ¿a qué?Javi M. escribió:Pues viene a ser eso, un invento moderno con animalitos divertidos.Espero que no se me ofenda nadie, pero a mí el Wuqinxi me ha recordado a:
A que si lo inventó supuestamente Hua Tuo (esto de atribuír cosas a chinos famosos del pasado funciona muy bien, porque muchas veces ni se puede rastrear o ni siquiera lo intentan, y da un linaje cojonudo) estamos hablando de ejercicios que se realizaban hace casi 2000 años, por lo que los registros que puedan haber de la época (si los hay y son auténticos) son (siendo muy generosos) poco precisos. Mas tarde se hace referencia a estos ejercicios en diferentes textos, sin que haya habido una continuidad en la práctica, y tomando como ejemplo la dificultad para transmitir correctamente el taijiquan cuando solo hace 150 años habían practicantes que hacían taijiquan real, se podría decir con toda seguridad lo que supuestamente inventó Hua Tuo está perdido. Quedan detalles vagos como nombres de posturas y su utilidad, pero no instrucciones precisas de como practicarlas. Si a esto le sumamos lo celosos que eran los chinos a la hora de enseñar "secretos de familia"...Con lo del “invento moderno” te refieres ¿a qué?
Libro posterior de los Han 後漢書(S V d.C.), en la biografía de Hua Tuo: "yo tengo un arte, al cual llamo Juegos de los cinco animales: al primer [juego] lo llamo el del tigre; al segundo, el del ciervo; al tercero, el del oso; al cuarto, el del mono; al quinto, el del pájaro"A que si lo inventó supuestamente Hua Tuo (esto de atribuír cosas a chinos famosos del pasado funciona muy bien, porque muchas veces ni se puede rastrear o ni siquiera lo intentan, y da un linaje cojonudo)
En los Registros para cultivar el espíritu y alargar la vida 養性延命錄, de Tao Hongjing 陶弘景（456-536）, hay una descripción relativamente precisa de cómo realizar los movimientos.por lo que los registros que puedan haber de la época (si los hay y son auténticos) son (siendo muy generosos) poco precisos. Mas tarde se hace referencia a estos ejercicios en diferentes textos
Pues básicamente sí...lo que se practica hoy en dia es un invento que creó un señor en los años 80 (creo recordar) basándose en la recopilación de datos antiguos a los que él dió su propia interpretación aprovechando el boom que tenía el Qigong en esa época.
Sería mucho pedir que pusieras aunque solo fuera la descripción de un movimiento?En los Registros para cultivar el espíritu y alargar la vida 養性延命錄, de Tao Hongjing 陶弘景（456-536）, hay una descripción relativamente precisa de cómo realizar los movimientos.
queda entonces claro que fue un gran taller y que los que se lo perdieron, se perdieron algo bueno.
