Me Presento

[fitnesscanariboy]

Muy buenas tardes, me eh registrado en el foro para aprender mas de este maravilloso mundo que es el fitness, soy de gran canarias y tengo 25 años, llevo entrenando desde mis 16 años y la verdad esque me mantengo en forma, cuando empeze por 1ª vez en el gym pesaba 59kg y ahora estoy sobre los 67kg con un 15% de grasa corporal, mido 170cm.
Y bueno queria pedir consejos de alguna dieta y entreno que me agan salir del estancamiento pues la verdad llevo tiempo que no subo mas.
Un saludo.

[Thenewbody]

Bienvenido al foro,fitnesscanariboy.Esperamos que te sirvan de ayuda los contenidos del foro.

[fitnesscanariboy]

Muchas gracias Thenewbody!!
Lo mismo espero yo, un saludo.

[admin]

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[aforismo]

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