Es bueno Entrenar boxeo para la columna?

Aquí se habla sobre cualquier deporte de contacto (boxeo, muay thai, MMA, kickboxing, full, etc.)

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ELT7
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Es bueno Entrenar boxeo para la columna?

Mensaje por ELT7 »

A mi hijo le van a poner un corsé por tener la columna un poco desviada y le recomiendan natación y demás, pero a el le gustaría entrar(sólo el entrenamiento), de boxeo, K1, algún deporte así, sería contraproducente? Repito, solo La base del entrenamiento
Gigi.28
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Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?

Mensaje por Gigi.28 »

Hola! Ese tema me parece delicado, si el especialista recomendó la natación en mi opinión debería seguir la indicación, saludos!
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raven
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Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?

Mensaje por raven »

ELT7 escribió:A mi hijo le van a poner un corsé por tener la columna un poco desviada y le recomiendan natación y demás, pero a el le gustaría entrar(sólo el entrenamiento), de boxeo, K1, algún deporte así, sería contraproducente? Repito, solo La base del entrenamiento
¿Qué edad tiene?

Los médicos recomiendan natación para todo lo que tiene que ver con la espalda :silly:
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Antonio000
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Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?

Mensaje por Antonio000 »

La natación y andar o correr es sin duda lo mejor para la espalda, es lo que suelen recomendar los médicos, pero creo que eso dependerá de tu edad y condición física.
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