bueno q una preguntilla q opinais de practicar las caidas en casa sin tatami y sin nada por q bueno la caida la clavo pero al levantarme uff no se si sera pereza pero madre como cuesta jejeje pos eso q si me puedo dañar entrenadno en suelo firme...
yo no me arriesgaria, las lesiones son mu jodidas, y si por entrenar en casa (poco y mal) vas a tener k estar sin entrenar en el tatami unos dias.. en mi opinion no vale la pena hay gente k despues de las clases, les dejan kedarse un rato en el tatami practicando lo k kieran ellos... k siempre es mejor k en casa. y si no tienes mas remedio, por lo menos una colchoneta debajo no??
yo se rodar perfectamente y una vez en el trabajo tube que hacerlo hacia adelante. Me hice una fisura en el huesecillo que sobresale por encima de la cadera (sacro) . Mejor en un tatami que en casa, aunque sea un tatami pachanguero siempre estará mejor que los baldosines