Yo hasta ahora siempre he tenido bastante masa (ahora peso 93kg), y por problemas de rodillas y demás he decidido de perder peso (quiero quedarme algun dia entre 75 y 80kg, que seria un peso que creo ideal para 1:80cm que mido) Mi duda es y me gustaria ver alguna foto o alguien que me diga si se puede tener buena masa muscular con unos 75-78 kg (ya que con mis 93 tambien me sobra grasa) es decir.... se obtiene un cuerpo delgado o se puede dar ese aspecto de culturista aunque no se pese mucho?
Y sobre todo.... Si de 93kg, me quedara en 75-78 ¿perderia fuerza en los ejercicios, cogeria menos peso que ahora aunque no dejara de hacer pesas en ningun momento?
ahi queda eso
Saludos


