¿Qué rutina has llevado a cabo?

[KANE]

ola a todos ay una duda que tengo de ase tiempo i aye viendo el foro la opinion de un chaval en la que le pedia a prince que si era el el dela foto que pusiera su rutina, i creo que seria interesante que los foreros que quieran pusieran la rutina que an segido acompañado de una foto.
gracias a todo aquel que colabore en este posp un saludo

[Victor-21]

ola a todos ay una duda que tengo de ase tiempo i aye viendo el foro la opinion de un chaval en la que le pedia a prince que si era el el dela foto que pusiera su rutina, i creo que seria interesante que los foreros que quieran pusieran la rutina que an segido acompañado de una foto.
gracias a todo aquel que colabore en este posp un saludo

Te agradeceriamos todos que antes de mandar un post, le dieras a vista preliminar y repasases un poco la ortografia porque...el titulo se las trae "que rutna as yevado a cavo"

Tambien deciros que cada persona es un mundo. Porque yo por ejemplo haga una rutina y me ponga muuuuy grande, no quiere decir que sea la rutina ideal para ti. Cada genetica responde de una manera a una rutina y no solo eso sino al tipo de alimentacion.

saludos.

[KANE]

Muchas gracias no volvera a pasar pero lo que yo pretendo con este post es que cada uno ponga que rutina fue la que le ayudo mas i si es posible una foto creo que estaria bien que la gente se animara
gracias victor-21

[Victor-21]

si me parece perfecto. Pero repito, no asocieis foto del cuerpo a la valoracion de la rutina porque no es justo.

saludos.

[KaS]

yo full body,ha sido la que mejores resultados me da dado a mi,2 veces x semana,pero pienso igual que victor,te equivocas con lo de las fotos si piensas decidir tu entrenamiento segun las fotos que veas