Por ejemplo haciendo peso muerto convencional puedes herniarte aún teniendo buena técnica: Tras hacer x numero de levantmientos con Y peso, algún disco dice "basta ya" por sobreexigencia, y aparece la lesión. Pero éso no es accidente. Accidente es por ejemplo caerse de la bici en el monte, y lesionarte un hombro por ello, o romperse una rodilla compitiendo en Judo. Las pesas tendrán poco riesgo de accidente comparado con los otros 2 deportes, pero a largo plazo pueden tener el mismo % de lesión. y algunos accidentes y lesiones deportivas pueden deberse a un mal entrenamiento con pesas ( o a su ausencia ).
Y además cuando alguien recurre a su seguro porque se ha roto haciendo fútbol o natación, probablemente en su reclamación no consta que lleva x tiempo haciendo mal el peso muerto o la sentadilla y a causa de ello se desgarró algo en futbol/natación, si no que simplemente pone que se rompió mientras nadaba o le soltaba una patada a la pelota, con lo que las pesas ya no entran en la estadística y toda la responsabilidad del accidente se la lleva el futbol.
Y al agacharte con la columna torcida por diezmilésima vez en tu vida para recoger un calcetín puede hacer aparecer una hernia, pero no por esas 10000 veces que te agachaste torcido, sino porque tras llevar años haciendo peso muerto aún con buena postura, algún disco estará machacadito y a punto de abrirse. Seguramente ésos casos tampoco aparezcan en las estadísticas.
Estoy de acuerdo en que hacer levantamientos de halterofilia es de los deportes con menos riesgo de accidente. Aunque Crossfit podría tener la capacidad de cambiar ésto, que dijo Rippetoe una vez
