Rutina para jaula de potencia
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Re: Rutina para jaula de potencia
No te fíes....
Re: Rutina para jaula de potencia
Perdon por reflotar el hilo pero.. encontraste una rutina adaptada a tu situación? yo estoy parecido
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juan weider
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Re: Rutina para jaula de potencia
Sí, ya dijo que ésta.electro87 escribió:Perdon por reflotar el hilo pero.. encontraste una rutina adaptada a tu situación? yo estoy parecido
http://www.hispagimnasios.com/foro-de-m ... 72545.html
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Arturo Gómez
- Forero Vicioso
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Re: Rutina para jaula de potencia
digamos además que barra olímpica y discos olímpicos tienen las mancuernas incluídas: basta usar los discos metiendo los dedos por el agujero, son mancuernas, vamos.