piernas, peso, bici.....

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
Meriadoc
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 16
Registrado: 24 Ene 2005 20:50

piernas, peso, bici.....

Mensaje por Meriadoc »

Hola buenas.
Tengo una duda, haber si me la podéis solucionar.
De siempre he sido delgado, y las piernas tb como es normal, las tengo delgadas. Las entreno bastante en el gimnasio, pero vamos, las piernas es muy dificil de aumentar volúmen..
Ahora me ha dado por coger la bici bastante, pero me da miedo perder peso con ella...
Se coge volúmen en las piernas con ella? Se pierde peso? porque si es asi, casi prefiero tener las piernas tal como las tengo, haber si voy a perder peso...
No se si me he explicado, espero que si
Gracias de antemano
Avatar de Usuario
Victor-21
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 5321
Registrado: 01 Mar 2004 19:57
Ubicación: Florida-USA

Re: piernas, peso, bici.....

Mensaje por Victor-21 »

Meriadoc escribió: Se coge volúmen en las piernas con ella? Se pierde peso?
No se coge volumen con ningun ejercicio aerobico y si, probablemente si no realizas una adecuada nutricion, pierdas peso. :2gunfire:
Responder