Tambien ya de paso aprobecho para preguntar a ver q es mejor para un tio q este delgado (q es mi caso) 1'77 y 68 kg, hacer muchas series con poco peso o hacer pocas con mucho peso? no me refiero a q es mejor para "marcar" rapido, sino con vistas al futuro, xq si me marco rapido (no entendamos rapido en 3 meses, q ya se q se tarda
) luego al ser delgado igual me cuesta luego seguir evolucionando, no se si me esplico 
, kiero decir q marcarme rapido igual a la larga es contraproducente (espero q alguien me entienda). Bueno, pues si alguien me ayuda se lo agradeceria.
1 saludo
