Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

La forma mas adecuada es consumir 0.03grXkg de peso por dia durante un mes,en tu caso unos 2.5 gr. ¿Quieres decir con ello que desperdicio creatina tomando 5 gramos/día? No es por el precio, pero para que se me vaya por el wc... ¿Entonces bajo la dosis a unos 3 gramos 1/2 hora antes de entrenar? Gr...

Pues yo recuerdo las antiguas palabras de un ex-compañero de artes marciales, monitor de musculación y pseudo-culturista que me dijo en una ocasión. "La musculatura humana se desarrolla con alimentación y suplementación natural/legal hasta cierto nivel, a partir de ahí se estanca. Y para pasar ...

Hola a todos. Empiezo a tomar creatina y después de leer mil y un post sobre tomarla antes o después del entrenamiento, quisiera plantear otra opción. En mil sitios recomiendan la fase de carga de 20 gramos diarios y otros mil no. Leí recientemente (no recuerdo bien donde) que si la creatina se toma...

Hola a todos. No se si ya se habrá debatido esto esto, supongo que sí. Pero me gustaría como novato que soy, que me dieseis vuestras opiniones al respecto. ¿Se crea más grasa cenando carbohidratos + proteínas, que solamente cenando proteínas? ¿No nos vendrán bien para afrontar el ayuno nocturno apor...

A ver, que no digo que los karatekas no lo hagan bien, que lo hacen. A lo que me refiero, es que la productora de Cinturón Negro y teniendo en cuenta la de dinero que debe ganar, se podría esmerar un poco más en las realizaciones de los vídeos. Quedan muy "vacíos". Y siendo estos videos co...

Pues sinceramente y con todo el respeto para el arte de kyokushinkai y sus practicantes, el video me parece malísimo, sobre todo teniendo en cuenta que es un video comercial (que hay que pagar por él). Seguro que el instructor es de gran calidad, y el estilo de karate es muy bueno, pero la puesta en...

Hola de nuevo. Contestando a Asturio. El tema no es buscar ningún nombre para registrar una "marca" y tener un poder legal sobre ello. Si yo sólo quería que me dieseis vuestra opinión. Que no quiero montar ninguna asociación para lucrarme a costa de ello. Que de eso, ya hay muchas. Si quer...

A ver tatsumaki y esto vá en exclusiva para tí. Con tus palabras me demuestras que eres un ceporro de tomo y lomo. Y además recien registrado. O eres un topo o eres un lacayo. Ahora me va a venir un elemento como tú a decirme si yo debo enseñar o no. Yo no deformo nada. Enseño lo que sé y no tergive...

Hola de nuevo. Contestando al Sr. Leyva No tengo intención de crear ninguna organización ahora ni en el futuro. Ni representar el nombre de una escuela. Tan solo busco un nombre para escribir en un sencillo diploma que reconozca el esfuerzo de mis alumnos que siendo "independientes", no lo...

Picias y Koryu, a ver si llegamos un poquito más allá. Hay cosas que sihas leido los post ya deberías haber entendido. Cuando hablé de Taijutsu de Togakure, se entiende que es Ninpo Taijutsu. Porque siendo una escuela de ninjutsu ¿cómo quieres que se llame? Sigo. Parece que no quieres ver más alla´d...

OK. El término "Ninja" es moderno. Es más correcto decir "shinobi". Pero sigo sin ver por "donde habias calado que iban los tiros". Habla claro, por favor. Sigo en mis trece con el término "Ninpo Taijutsu". Si el término Taijutsu aparece en Togakure Ryu que ti...

Hola de nuevo. Vamos a contestar tranquilamente porque me parece que como no andemos con un poco de tacto, se va a liar. Ante todo, disculpadme que os conteste escribiendo literalmente vuestros comentarios. Soy novato en esto de los foros y no controlo la gran mayoria de sus funciones. Agradezco a E...

Más concretamente en Burriana. El instructor tiene que ser mínimo C.N. 1er Dan. El club de taekwondo ya está constituido. Con sala gran sala con tatami de gomaespuma y todo el equipamiento necesario para empezar a entrenar. Ya hay un grupo infantil de unos 10 niños y disponibilidad de hora y sala pa...

A todo esto y esta pregunta va con toda la seriedad del mundo. Si yo practico principalmente Koppo jutsu, Koshi Jutsu, Ju Taijutsu, Dakentai Jutsu, y en menor medida algo de Kenjutsu, Tanto jutsu, Yawara jutsu y Tambo jutsu, ¿cual sería la mejor denominación para lo que hago? ¿Ninpo Taijutsu?, pues ...

Hola a todos. Este es mi primer mensaje en est foro y a modo de presentación: Soy "instructor" de un arte marcial (no viene al caso cual) desde hace unos 5 años y lo practico desde hace unos 14. Actualmente soy 2º Dan y ni necesito ni quiero más graduación. He visto en mi corta vida marcia...