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Puede ser, ojo que no soy un experto, pero puede ser que el amigo tenga ginecomastia?

Fijaros en sus pectorales, en los pezones..

Nose si es gine o es acumulacion de grasa, pero la verda es que si es gine, si le ha salido por... tiene mucha tela..

Antes que nada, disculparme si este no es el foro indicado para poner mi duda, pero como es el mas leido, lo he puesto aqui, espero que no moleste. Vamos a ver, me han ofrecido trabajar este verano 3 meses en Ibiza, y claro, necesito saber la direccion, el telefono, la web o alguna clase de informac...

Eso se puede deber a que el musculo pesa mas que la grasa, es decir, puedes a ver perdido grasa y ganado musculo, y por eso as ganado peso.

Respecto al fat burner, no tengo mucha idea, pero diria que lo que te hace es "sudar mas"

Aunque no ando muy informado.

Ya, ya, la Olympus... ésta una de esas q ya sale en el foro usando el buscador y parece ser, según la web(http://www.olympus-sport.com/indexES.html), q no tienen las marcas q busco. 2- Diagonal cn valencia, no recuerdo el nombre. Más pistas Rambla Once de Setiembre con Irlanda, en frente del Club N...

Mmm... yo conozco dos, a ver si t sirven.

1- En gran via entre aribau y muntaner, es un Olimpus.

2- Diagonal cn valencia, no recuerdo el nombre.

Espero que te haya servido, un saludo.

Si muy sabio, no pienses que queria atribuirme algo que no he dicho yo, simplemente daba por echo que la gente lo sabia. No, no lo decía para desmentirte, simplemente lo decía como realidad, de que Arnold es muy sabio, obviamente, esa frase es muy famosa compa :wink: . Ya se que la ignorancia es mu...

Wenas compañero, por lo que yo se, no se puede quemar grasa en una zona especifica del cuerpo, se quema en general, y la manera es sencilla pero ala vez cansina :p 1-Cuida tu dieta. 2- Haz cardio 40min al dia. Esa es la manera para quemar grasa, eso si, de forma general. Y respescto a lo de las teti...

Buenas compañero, pues bien para saber el % de grasa que tienes ay unas maquinas que te pesan, miden y t dan el tanto por ciento de grasas y de masa muscular, se suelen encontrar en las farmacias.

Lo suyo es usar la maquina siempre en las mismas condiciones, porque sino puede variar bastante los %

Ok muchas gracias a los 2.

Un saludo, seguire vuestros consejos.

Buenas compis, tengo un par de dudas sobre el tema alimentario, seguramente son un poco tontas, pero bueno, aya van. 1- Tienes la mismas caracteristicas el arroz y la pasta "tipica" la q tenemos que hervir, que estas que estan haciendo ahora precocinadas de calentar 1 minuto y listo (vease...

140 gr. al día???? Creo que te confundes amigo... bueno en el caso de x-quesiano fuese un "muscleman", es decir, todo puro músculo; pero me imagino que no, que como todo ser humano deberá tener su índice de grasa... Sí, la verdad es que teneis razón, si que pensé en ese detalle pero querí...

140 gr de proteína lo veo una burrada para lo que pesa, por otro lado espero que las cantidades que pones de pasta/arroz sean pesadas en seco. No sé porque me da a mí que no... 100gr de arroz después de hervirlo es poca cosa. Y ya aparte, ¿tienes estómago para comerte recién despertado un plato de ...

entonces seria mejor rebajar el numero de proteinas en cada comida, yo ahora mismo peso 70 kg, cuantas protes serian necesarias?? Pues si, por norma general deberias tomar 2gr de proteinas por cada kilo de masa muscular, asi que con 140gr deberías ir bien. Y respecto a lo d las latas, la verdad esq...

Bueno no se cuanta masa muscular tendrás pero con esa dieta estas tomando mas de 200 gramos de proteínas al dia (deberías tener un peso magro de 100 Kg) asi que intenta reducir un poco esa cantidad (ya sabes que la proteína que no necesites lo vas a ganar en peso y no precisamente de músculo). 5-co...

Buenas compañeros, despues de unas merecidas vacaciones por ibiza :wink: me toca volver a los hierros. La verda esque he perdido algun que otro quilillo, y me quedao un poco canijo, eso si, con algo mas d panza :cry: de la buena vida , pero bueno ya le estoy poniendo remedio :p Mi idea es en breves ...