Sigo sin poder dejarte comentarios en tu blog.
Quiero ir unos días a la playa, que si, que si, que soy una "preplaya"
Me he buscado un gimnasio para ir un día o dos (pagas el día y ya está) más que nada para no perder el ritmo y que luego cuando abran otra vez el mío no me de pereza.
No te preocupes por mi, MFQH está bien me gustan sus artículos. Eso si, visítame de vez en cuando ¿vale?
Pásalo bien este verano.
Efe.
Hola
Julio 27, 2012, 10:23 pm
por efe
en Miscelánea
Remos
Julio 27, 2012, 10:23 am
Remo Pendlay 3x5 + 36kg
Remo Yates 3x5 + 40kg
No he encontrado mi papelito con los pesos y he acertado de chiripa. La verdad es que la primera serie del pendlay la he hecho con 38kg pero he tenido que bajar. Con el yates puedo seguir subiendo un poco más.
Espero poder hacer el próximo día los tres ejercicios seguidos, la sentadilla, el press de banca y el remo pendlay.
Remo Yates 3x5 + 40kg
No he encontrado mi papelito con los pesos y he acertado de chiripa. La verdad es que la primera serie del pendlay la he hecho con 38kg pero he tenido que bajar. Con el yates puedo seguir subiendo un poco más.
Espero poder hacer el próximo día los tres ejercicios seguidos, la sentadilla, el press de banca y el remo pendlay.
Página :
1